10 tipů jak na kvalitní spánek
Až třetina lidí v ČR trpí nespavostí nebo mají problémy se spánkem. Jak zajistit kvalitní spánek? Přečtěte si 10 tipů, které přispějí ke zdravému spánku.
Autor: Radka Krosnářová
Čistá střeva = zdraví – jak na to? – červen podle čínské medicíny
Pokud jste dosud nezahájili očistu organismu nebo nezměnili životní styl, včetně jídelníčku, směrem ke zdraví s prvními jarními dny, je na to v červnu ten nejvyšší čas. Máte poslední příležitost se očistit před létem! LÉTO je jediné období, kdy si tělo ukládá živiny do zásoby, ALE jen do VYČIŠTĚNÉHO TĚLA!!! Čistá střeva jsou základem imunity …
Bylinky pro štítnou žlázu a hormony
Bylinky na štítnou žlázu a hormony existují. Pomoc přírody dokáže podpořit hormonální systém i štítnou žlázu k rovnováze a zdraví.
Jak rozproudit lymfu?
Lymfatický systém se dotýká každé buňky v těle. Ovlivňuje to, jak jsme často nemocní nebo zdraví. Jaké jsou funkce lymfatického systému? Jaké jsou příznaky špatného lymfatického systému? Jak rozproudit lymfatický systém? O tom se dozvíte dále.
5 věcí, které ovlivňují/zhoršují atopický ekzém
Nedaří se Vám zvládnout atopický ekzém? Nevíte jak na ekzém a co ekzém zhoršuje a co ho pomůže zlepšit?
Proč používám DIFUZÉR? A NE aromalampu?
Jaký je rozdíl mezi difuzérem a aromalampou? Co umí aromalampa a co difuzér? Proč používat to nebo ono? Jaké podmínky jsou potřeba, aby byla zachována kvalita a účinky esenciálních olejů?
4+1 tip jak zlepšit komunikaci ve vztahu
Základem dobrého vztahu je komunikace. A jak zlepšit komunikaci s partnerem, dětmi, kolegy, rodiči nebo rodiči partnera, tak abyste dosáhli dobrého pocitu při komunikaci a svého záměru?
Přečtěte si 4+1 tip níže:
Kouzlo BOROVICE – co pro nás může udělat?
Jehličnany vyjadřují životní sílu a proto jsou považovány za STROMY ŽIVOTA.
Esenciální olej Borovice účinně harmonizuje životně důležité orgány.
Kortikoidy? Jak to, že na EKZÉM nepomáhají? – proč jsem je odmítla?
Jsou někteří lidé, se kterými se setkávám při konzultacích s EKZÉMEM či lupenkou, že si tak nějak myslí, že „stačí jen mastička“…. – že přeci kožní problém je jen na kůži, tak nemusím řešit nějaké vnitřní harmonii těla… Proč když přijdete ke kožnímu lékaři, tak to třeba na chvilku zabere, ale za chvilku to máte …
KADIDLO jeden velký zázrak
Kadidlo a esenciální olej z Kadidla má velké účinky na naše zdraví psychické i fyzické. Má širokospektrální použití, které dokazují výzkumy i zkušenosti.