Březen/duben – měsíc žlučníku a jater – na co si dávat pozor

Nastává čas jara a sním se nabízí i nová energie. Ovšem energie jen pro ty, kteří se správně věnují sobě a svému zdraví.

JARO je symbolem vzniku, začátku, vývoje a růstu něčeho nového. Dřevo (jaro) je potomek Vody (v zimním období). Životní síla utajená ve vodním elementu je zvedána a dostává určitý směr.

Období jara je období růstu. Je to nejdynamičtější období roku. Pokud jsme přes zimu nenabrali dost sil, je potřeba právě v tomto období pomoci svému tělu získat potřebnou energii na tento rok. A zvlášť poku trpíme častou únavou nebo bolestmi hlavy.

Březen je měsíc žlučníku

Duben je měsíc jater

Jako hlavní orgán jsou JÁTRA a vedlejší žlučník. Vždy je nejvíce oslaben jako první vedlejší orgán a až potom ten hlavní… Na ŽLUČNÍKU se nejvíce zobrazují naše emoce… Žlučník je místem rozhodování.

Žlučník společně s játry ovlivňují hlavně svaly a šlachy, ale také i funkci štítné žlázy, oči nehty na rukou a nohou Je to v podstatě až zarážející, že podceňujeme játra a žlučník a dokonce si necháváme žlučník odstranit a přitom spolu s játry ovlivňují tolik funkcí ostatních orgánů…. Játra jsou taková chemická továrna v těle, odstraňují chemikálie a usazují se v nich. Všechny procesy v organismu se neobejdou bez vlivu jater! Proto je i důležité je pročišťovat a opečovávat…

Jak poznáme oslabení ŽLUČNÍKU na těle?

  • tlak na hrudní kosti
  • bušení srdce
  • nespavost
  • říhání
  • nevolnost po jídle
  • bolesti kloubů – kyčle ramena, loket (tenisový loket)
  • bolesti kloubů
  • krátké výbuchy zlosti
  • žlučové kameny, bolesti žlučníku

Jak se pozná olsabená JÁTRA na těle?

  • pálení žáhy
  • problémy se zažíváním
  • svalová únava
  • zvýšený cholesterol
  • změnami na nehtech (různé rýhování)
  • pleť je bledá
  • zhoršuje se zrak či citlivost na světlo
  • kolem břicha se nám začíná ukládat tuk

Lidé s poruchou žlučníku a jater jsou velmi často popudliví, plný hněvu a agrese, často vybouchnou. Projevuje se žárlivost, zuřivost a zlost.

Co můžeme udělat a jak si můžeme pomoci?

Vyvarujte se přejídáním, vyhněte se konzumaci masa, uzenin, sýrů a tuků, hlavně ve večerních hodinám. Doporučuji více rostlinné stravy.

Pozvolna zařazujte pohybové aktivity – procházky, běh, jízda na kole. Výbornou volbou mohou být i masáže.

Nekombinujte kávu s mlékem, které játra oslabují. Vyhněte se smaženým a tučným jídlům.

Chraňte své oči před chladem a větrem, ale také před jarním sluníčkem. Důležité je v tomto období si chránit oblast krku a ramen šátkem či šálou.

ilustrační foto

DOPORUČENÉ POTRAVINY:

vhodná jsou teplá jídla na začátku jara např. dušená zelenina
ryby: sladkovodní ideálně z ČR
Maso: krůtí, králičí, játra hlavně králičí, telecí
luštěniny: bílé a fialové fazole, naklíčené mungo
Zelenina: mrkev, cibule, červená řepa, celer, pórek, čekanka, fenykl, celer, zelený hrášek, kysané zelí,česnek, kedlubny, ředkvičky, chřest
Ovoce: švestky, třešně, citróny, višně, jablka a hrušky
Obiloviny: kukuřice, rýže, proso, pohanka, špalda
mléčné výrobky: zakysané hlavně kozí
koření: kurkuma, hřebíček, nové koření, bazalka, bobkový list, koriandr, česnek, zázvor, majoránka, muškátový oříšek, rozmarín, máta peprná
Tekutiny: pramenitá voda, čaj rooibos
ostatní: zelené olivy, sezamový olej, dýňová semínka, rýžový olej a olivový olej
 
POZOR!!! – PŘI OČISTĚ JATER SE VYHNETĚ ALKOHOLU!!!

Když budeme chtít detoxikovat játra, je dobré nejdříve vyčistit tlusté střevo!

BYLINKY

Jelikož jsem výše zmínila, že je dobré před detoxikací jater si nejdříve pročistit tlusté střevo, nejdříve uvedu unikátní směs 100% esenciálních olejů české firmy a to COLDET

Coldet
BEWIT COLDET – posílení imunity a pročištění střev

Co pro nás může COLDET udělat?

  • pročistí střevo od základů
  • posílí tím plíce a tlusté střevo
  • upraví vylučování a trávení
  • může dojít i ke snížení chuti na sladké a jiné potraviny
  • posílení hloubkové imunity
  • může dojít i k hubnutí (pokud to tělo potřebuje), protože při správné funkci zažívání a vylučování tělo získalo přirozené vylučování z těla škodlivin a zrychlí se i tak metabolismus (ideálně ve spojení s ikona-koupit - vlastníMIRACLE-který je na odkyselení a posílení organismu)
  • posiluje plíce – protože střeva i plíce jsou párovými orgány
  • tím, že posiluje plíce může vést i k odstranění potíží jako jsou bronchytidy, plicní onemocnění apod..
  • ve spojení s MIRACLE mohou odstranit alergie, ekzémy, kožní problémy apod… (toto je spíše na konzultaci – napište mi: radka@prokvalitnizivot.cz)
  • ve střevech sídlí dobrá nálada, takže když jsou pročištěná střeva budete mít i lepší náladu a energii…

BYLINY NA JÁTRA A ŽLUČNÍK

ostropestřec marijánskýOSTROPESTŘEC MARIJÁNSKÝ

  • zvyšuje vylučování žluči
  • má regenerační účinek na jaterní tkáň
  • zbavuje tělo toxinů
  • obnovuje funkci jater a žlučníku
  • snižuje následky chemoterapie
  • je to velmi silný antioxidant
OK Tau+
OK TAU zdravé ledviny, játra a vylučovací soustavu

Pomáhá při:

  • žloutence
  • zánětech žlučníku
  • cirhóze jater
  • otravy z léků
  • otravy těžkými kovy
  • otravy z hub
  • ulcerozní kolitidě
  • poruchy trávení
  • nemoci cév
  • hemeroidůikona-koupit - vlastní
  • žlučníkových kamenech a žlučníkové kolice

Jelikož čaj z této byliny je ošidný dělat kvůli přesnému množství a také kvůli zlikvidování hlavní pomocné látky silymarinu v bylině v zapaření horké vody, doporučuji použít potravinový doplněk OK TAU+, který je vyroben a zaměren hlavně na játra a ledviny. Obsahuje velké množství ostropestřce marijánského, navíc také tykev (olej i mletá semena) a také světlici barvířskou… Tato kombinace bylin se doplňuje a násobí účinky hlavně na játra, ledviny, gynekologické potíže, záněty moč. měchýře, myomy, cysty, ale také i prostatu (dokonce ve spojení s dalšími bylinami zmizela i rakovina prostaty). Výrobek obsahuje díky bylinám i cenné minerály jako jsou draslík, fosfor, zinek, vápník, hořčík, selen, železo, měď, vitamín A, B1, B2 a B6, vitamín E a C, Niacin a karoten. Omega 3 omega6 a omega9 nenasycené mastné kyseliny, které jsou důležité pro naše cévy a mozek. Navíc obsahuje enzymy a fytosteroly, které dodávají tělu energii, posilují imunitný systém a regenerační procesy těla, zpomalují procest stárnutí a prevence proti nemocem. (osobně vím, že enzymy mi pomohly i při chlamydiích)

CITRÓNOVÁ TRÁVA (čaj i olej)citrónová tráva

  • trávící problémy
  • bolesti břicha, zvracení
  • nadýmání, průjmy
  • nechutenství
  • překyselení žaludku (neutralizuje žaludeční kyseliny)
  • bolesti hlavy a závratě
  • nachlazení, bolest v krku
  • chřipka a horečka
  • deprese a náladovost (pomáhá udržet koncentraci a dobrou paměť)citr.tráva
  • nervové vyčerpání, stres a psychická únvava
  • astma
  • revma
  • plísňové onemocnění
  • celulitis (systematické pití odvarů ho pomáhá redukovat)
  • snižuje cholesterol
  • napomáhá detoxikovat játra, ledviny, moč.měchýř
  • zvyšuje schopnost koncentraceikona-koupit - vlastní
  • stimuluje laktaci

Citrónová tráva jako čaj (výše) je velmi lahodný a mě se osobně líbí, že se je chuťově dobrý i když je studený. Velmi osvěžující.

citrńová tráva
100% esenciální olej Citrónové trávy

Volba citrónové trávy jako 100% esenciálního oleje je vhodná do difuzérů, případně kapat 1-2kapičky denně na kůži (případně zředit nosným olejem na kůži pro ty co jsou velmi citlivý). Výhodou je, že aplikace je snadná, rychlá a tím, že v lahvičce je cca 350kapek, tak Vám vydrží hodně dlouho. Navíc v podobě esenciálního oleje je velmi účinný na psychiku, kdy právě esenciální oleje velmi rychle a účinně podpoří

psychiku, koncentraci, pamět, ale i komunikaci. Navíc citrónové aroma v difuzéru v místnosti čistí vzduch a ionizuje, což přispívá i ke zdraví. Citrónová tráva navíc umí odkyselit organismus, takže je prospěšná i pro základní funkci organismu.

ikona-koupit - vlastní

 

MÁTA PEPRNÁ a HOŘEC ŽLUTÝ

O Mátě peprné, hořci žlutém a lékořici jsem již psala v článku, kde si můžete více přečíst: “Hlavní příčiny trávících poruch a jak na ně”

Nyní jen ve zkratce…

Máta peprná:

máta peprná

  • zklidnění trávicího traktu
  • tlumí křeče
  • tlumí nadýmání
  • povzbuzuje vylučování trávicích šťáv, zejména žluči
  • působí dezinfekčně
  • neutralizuje pálení žáhy
  • harmonizuje střevní funkci
  • zklidňuje nervovou soustavu,

    100% esenciální olej Máty peprné
    100% esenciální olej Máty peprné
  • pomáhá tlumit úzkost a depresivní stavy
  • působí příznivě při migrénách
  • působí příznivě při nespavosti a nevolnostech nervového původu
  • účinky na dýchací cesty
  • uvolňuje ucpané dutiny při nachlazení
  • zmírňuje projevy nachlazení
  • vyvolává poceníikona-koupit - vlastní
  • posílení fyzického stavu

Máta peprná v podobě 100% esenciálního oleje má účinky nejen zdravotní… O pár mých zkušenostech jsem natočila video, nejvíce ji oceňuji jako rychlý nakopávač energie:

Hořec žlutý:hořec žlutý

  • podporují vylučování žluče a trávicích šťáv
  • ovlivňují prokrvení trávicícho traktu a vstřebávání živin
  • působí pozitivně na množení červených a bílých krvinek
  • podpora trávení a povzbuzení chuti k jídlu
  • pomáhá při nadýmání
  • pomáhá pří žaludečních nevolnostech
  • urychluje rekonvalescenci
  • podporuje čištění střev
  • podporuje jaterní funkci
  • posiluje organismus při únavě vč. chronického únavového syndromu
  • působí antibakteriálně
  • zmírňuje projevy artritidy
  • usnadňuje hojení ran.

 

emulips forte xxl
Emulips forte

Kombinaci bylin MÁTA peprná, HOŘEC žlutý a LÉKOŘICE lysá + další, které jsou vhodné nejen na trávení, zažívání, nadýmání, ale také na játra a žlučník (říká se mu žlučník v lahvičce) je právě tato unikátní kombinace v originálním českém bylinném výrobku EMULIPS FORTE, který navíc obsahuje biologicky aktivní minerály(nejvíce blízké tělu) – hořčík, vápník, železo, draslík, fosfor, selen, zinek, vitamíny B a C. 

Navíc obsahuje glyceridy a digliceridy kyseliny olejové, které usnadňují emulgaci a trávení tuků, tím zrychluje metabolismus a může vést i k hubnutí. A co hlavně pomáhá tím trávit vitamíny rozpustné v tucích (A,E,D,K)

 ikona-koupit - vlastní

 

Koukám, že jsem se nějak rozepsala :-) Ale když jde o bylinky, tak mi to prostě nedá zveřejnit co možná nejvíce, abychom věděli, že se daná bylinka dá použít nejen na tu jednu věc, na kterou je daný článek. A nemám srdce to mazat…Bylinky jsou dle mého názoru kouzelné a obrovskými pomocníky. A i proto říkám:

“ Vraťme se k přírodě a příroda nás odmění“

Když se mě budete chtít na něco zeptat nebo s něčím poradit NAPIŠTE MI: radka@prokvalitnizivot.cz

 

 

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Časový limit byl překročen. Načtěte prosím CAPTCHA znovu.