Překyselení organismu je jako cholesterol – nebolí, ale když se podcení, mohou z toho vzniknout velmi závažné zdravotní problémy.
Projevy překyselení organismu
- nedostatek energie
- stálá únava
- snížená výkonnost
- bolesti svalů
- bolest hlavy
- nespavost
- zadržování vody v těle
- migréna
- kožní onemocnění
- zažívací problémy
- záněty kloubů
- osteroporóza
- obtížné polykání
- pálivý pocit v ústech
- nízký krevní tlak
- nadváha
- citlivost na chlad
- časté onemocnění a nachlazení
- zpomalené hojení ran
- poruchy prokrvování
- studené končetiny
- a jiné…
Sami si můžete změřit svoje PH organismu – stačí si pořídit lakmusový papírek za pár korun (v lékárně, někdy to mívají i v chovatelských potřebách, případně na internetu).
Pokud bude pod 7, máte překyselený organismus.
Jak zjistíte jaké máte PH?
Vždy byste měli i s koupí lakmusového papírku obdržet i návod, pokud tam není, zde připojuji:
Osobně jsem to dělala tak, že jsem se vyčůrala do čisté lahvičky (vyvařené), namočila jsem na 1-2 sekundy papírek a položila na lahvičku a čekala.
Potom co se mi vybarvil, papírek přiložím k dané srovnávací škále…
Nejlépe je dělat test u ranní moči, ale můžete ho dělat i přes den… Z ranní moči může být někdy mezi 6-7, ale přes den už byste měli mít své PH min. 7-8
Jaké potraviny jíst pro správné PH? – tabulka PH potravin
Na obrázku vidíte přehled kyselinotvorných a zásadotvorných potravin. Minimálně 50% své stravy by měla být syrová a co dle PH potřebujete.
pokud už máte hodně překyselený organismus (5 a méně), je potřeba mu pomoci nejenom stravou, kterou denně jíte.
První pomoc je – ráno na lačno -vlažná voda s vymačkanou půlkou citronu (ovšem toto vyrovná max mezi 6-7)
Pokud je už překyselení v orgánech – hlavně je to znát na kloubech – protože tělo si odkyseluje vápníkem z kostí a kloubů (artritida, revmatitida, bolest kloubů atd…) – tak je opravdu potřeba už větší kalibr a tím může být i OK BETA+
Pokud jste zjistili, že jste překyselený nebo chcete něco preventivně můžete si buď pouštět v difuzéru nebo dávat 1kapičku 100% esenciálního oleje MIRACLE na bříško. (osobně dávám Miracle a Coldet na bříško každý večer sobě i dcerám)
Vyrovnané PH organismu
Skvělý pomocník pro vyrovnání PH organismu.
Olej se sám obětuje, abyste měli vyrovnanou acidobazickou rovnováhu.