PŘEKYSELENÍ ORGANISMU je jako cholesterol – nebolí……

PŘEKYSELENÍ ORGANISMU je jako cholesterol – nebolí, ale postupně vzniká až z toho vzniknou velmi závažné zdravotní problémy.

Projevy překyselení organismu:

Nedostatek energie a stálá únava, snížená výkonnost, bolesti svalů, bolest hlavy, nespavost, zadržování vody v těle, migréna, kožní onemocnění, zažívací problémy, záněty kloubů, osteoporóza, obtížné polykání, pálivý pocit v ústech, nízký krevní tlak, nadváha.Citlivost na chlad, častá onemocnění a nachlazení, zpomalené hojení ran, poruchy prokrvování, studené končetiny a jiné

Sami si můžete změřit svoje PH organismu – stačí si pořídit lakmusový papírek za pár korun (v lékárně, někdy to mívají i v chovatelských potřebách, případně na internetu).

Pokud bude pod 7, máte překyselený organismus.

Jak zjistíte pomocí lakmusového papírku, jaké máte PH?

Vždy byste měli i s koupí lakmusového papírku obdržet i návod, pokud tam není, zde připojuji:

Osobně jsem to dělala tak, že jsem se vyčůrala do čisté lahvičky (vyvařené), namočila jsem na 1-2 sekundy papírek a položila na lahvičku a čekala. 

Potom co se mi vybarvil, papírek přiložím k dané srovnávací škále…

Nejlépe je dělat test u ranní moči, ale můžete ho dělat i přes den… Z ranní moči může být někdy mezi 6-7, ale přes den už byste měli mít své PH min. 7-8

Na obrázku vidíte přehled kyselotvorných a zádotvorných potravin – min. 50% své stravy by měla být syrová a dle PH, které potřebujete

– avšak pokud už máte hodně překyselený organismus (5 a méně), je potřeba mu pomoci nejenom stravou, kterou denně jíte.