Jak zlepšit komunikaci ve vztahu?
Jak mít lepší vztah k sama k sobě?
Jak zlepšit vztah s partnerem, dětmi a rodinou?
Chcete mít lepší vztahy se svými kolegy?
To se dozvíte v rubrice „vztahy“.
Případně vám mohu pomoci individuálně na konzultaci/terapii : https://www.prokvalitnizivot.cz/konzultace/
Jak najít vnitřní klid, když se cítíte zaseknutá a točíte se v kruhu? Možná to znáte taky. Ten pocit, kdy analyzujete, plánujete, děláte – a čím víc se snažíte, tím víc se točíte v kruhu. Přitom řešení nebylo v další strategii ani v novém plánu. Bylo v tom zastavit se a poslouchat – sebe, svoje …
Každé ráno si říkáte afirmace. Opakujete si, že jste dost dobrá, silná, schopná. A přesto – jakmile zavřete oči a zastavíte se, ta tíha v hrudníku tam pořád je. To sevření v břiše, které prostě nezmizí.
Nejste v tom sama. A hlavně – není to vaše chyba.
Odpověď není tam, kde ji většina z nás hledá
Cítíte se zaseknutá a nevíte kudy kam? Máte pocit, že se vám nic nedaří? V tomto článku vám ukáži 5 nejčastějších věcí, které děláme špatně, když jsme v těžkém období – a také hlavně praktické kroky, jak z toho ven.
Nízké sebevědomí může být problémem, který má nejen projevy psychologické, ale také fyzické. V tomto článku se podíváme na to, jak nízké sebevědomí ovlivňuje tělo a jaké kroky můžete podniknout k jeho zvýšení.
Když není v duši klid, hledá tělo sladkost. Ale to, co si doopravdy žádá pozornost, není čokoláda… ale Vaše nitro. Objevte, jak emoční jedení souvisí s vnitřním nastavením – a jak se můžete začít léčit zevnitř, ne cukrem.
Základem dobrého vztahu je komunikace. A jak zlepšit komunikaci s partnerem, dětmi, kolegy, rodiči nebo rodiči partnera, tak abyste dosáhli dobrého pocitu při komunikaci a svého záměru?
Přečtěte si 4+1 tip níže:
Afirmacemi si můžeme zlepšit život k lepšímu. Jaké afirmace fungují a jak na to?
Jak mít silnější imunitu a pevné zdraví právě v zimě, kdy z pohledu tradiční čínské medicíny jsou ledviny a močový měchýř nejvíce citlivé? Co dělat a co nedělat pro naše zdraví a imunitu právě v zimě?
Jehličnany vyjadřují životní sílu a proto jsou považovány za STROMY ŽIVOTA.
Esenciální olej Borovice účinně harmonizuje životně důležité orgány.
Zima je z pohledu Tradiční čínské medicíny spojená s chladem a emocí strachu. V lednu a v únoru jsou nejkritičtější měsíce spojené s naší životní energií a proto věnujte pozornost svým ledvinám a močovému měchýři. V únoru máme nejvíce zatížené ledviny. Číňané považují ledviny za sídlo životní energie. Říkají, že se s určitou dávkou rodíme …
